Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
115.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2359 kcal
|
Fat: 94.79g | Prot: 240.44g | Carbs: 133.67g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Омлет с Молоком. Lunch: Яйцо Всмятку, ВкусВилл Суджук Сыровяленый , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альберт Ахмадиев's Weight History
|