Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 142.68g | Carbs: 42.90g.
Breakfast: Индилайт Бекон из Индейки, Bombbar Паста Молочно-Ореховая, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Жареное Яйцо. Lunch: Индилайт Стейк Грудки Индейки, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lida-matyuhova's Weight History
|