Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 36.74g | Prot: 72.34g | Carbs: 78.66g.
Breakfast: Американо, Яйцо, Помидоры, Киноа, Авокадо. Lunch: Помидоры Черри, Хек Отварной, Рис Отварной. Dinner: Рис Отварной, Куриная Печень Жаренная без Масла. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Alesto Орех Пекан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tihon_92's Weight History
|