지아짐's Journal, 04 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
52.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2023:
2505 kcal Fat: 106.89g | Prot: 147.67g | Carbs: 269.43g.   Breakfast: 프레시지 밀푀유나베, 채선당 샤브샤브. Lunch: 데본 클로티드 크림, 뚜레쥬르 플레인 스콘. Dinner: 네이쳐패스 러브크런치 베리, 산과들에 원데이 시그니처 노블, 페어데이 카카오닙스, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 과일 참외, 파프리카, 딸기, 제스프리 제주 골드키위. more...
471 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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