Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
711 kcal
|
Fat: 23.03g | Prot: 71.38g | Carbs: 55.75g.
Breakfast: Чернослив, Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гороховая Каша. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koltakovaov's Weight History
|