Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
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95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4130 kcal
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Fat: 95.44g | Prot: 210.16g | Carbs: 606.92g.
Breakfast: Kellogg's Sucrilhos Original, Banana, Farinha Aveia, Molico Leite Desnatado, Mabel Bolacha Maisena , Oliveira Doce de Morango, Pão Integral, Iogurte, Ovo Cozido, Pão Francês. Lunch: Mamão Formosa, DIA Bolacha de Maisena , Triangulo Mineiro Doce de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Oliveira Doce de Morango, Danone Iogurte de Morango, DIA Bolacha de Maisena , Banana, Integralmedica Whey Isoblend Chocolate , Farinha de Mandioca. Snacks/Other: Maizena Amido de Milho, Tirol Leite Semidesnatado, Sadia Mortadela Defumada, Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido). more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Taalamini's Weight History
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