Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 49.23g | Carbs: 140.24g.
Breakfast: Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Болгарский Перец, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Хлеб с Отрубями. Dinner: Додо Пицца Ветчина и Сыр. Snacks/Other: Песочное Печенье, Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutkaxqk's Weight History
|