Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 142.27g | Carbs: 208.77g.
Breakfast: Чай Несладкий, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Пшеничная Каша. Lunch: Петрушка, Куриный Бульон, Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Greenway Растворимый Напиток Slim , Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Snacks/Other: Чай, Smart Formula Say No To Sugar, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, KDV Say No To Sugar, Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia130997's Weight History
|