Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 28.69g | Prot: 37.97g | Carbs: 84.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсянка. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Dinner: Запеченный Картофель, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Фруктовая Сангрия. Snacks/Other: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukuska17's Weight History
|