Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 92.21g | Carbs: 138.94g.
Breakfast: Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт, Агуша Молоко 3,2%, Самокат Какао-Напиток Перу, Пятерочка Банан, Яйцо, Терем Хлопья Овсяные из Голозерного Овса. Lunch: Шарлиз Печенье Сдобное Американо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Растрёпки из куриной печени. Dinner: Гречка, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски). Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolyachina.natalya's Weight History
|