Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 57.28g | Prot: 125.92g | Carbs: 101.39g.
Breakfast: Milka Ореховая Паста, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Перекресток Бананы-Мини. Lunch: Яйцо, Салат Айсберг, Global Village Томаты Черри на Ветке , Брокколи, Куриное Филе Вареное. Dinner: Вареное Яйцо, Перекресток Бананы-Мини, Parmalat Молоко 3,5%, QNT Metapure Zero Carb Бельгийский Шоколад (Изолят Сывороточного Белка) , Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Рост Томаты Черри Медовые, Перекресток Бананы-Мини, Snaq Fabriq Coco White Choco. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anja_milis's Weight History
|