Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
103.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 101.75g | Carbs: 100.66g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Куриные Котлеты в Духовке, Экомилк Сыр Творожный, Хлеб Цельнозерновой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти Отварные, Яйцо (Целое), Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasherdina's Weight History
|