Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
585 kcal
|
Fat: 31.67g | Prot: 29.29g | Carbs: 46.96g.
Breakfast: Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе с Молоком, Салат Оливье. Lunch: Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Салат Оливье, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha20141's Weight History
|