Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 82.37g | Prot: 146.76g | Carbs: 151.59g.
Breakfast: Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад, Творог 4%, Разрыхлитель Теста, Банан, Ванильный Сахар, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Яйцо. Lunch: 3 Желания Кетчуп Классический, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Лента Картофель Айдахо, Салат Оливье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Говядина Постная. Dinner: Prime Star Улитка с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Futurest's Weight History
|