Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 134.30g | Carbs: 157.69g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Самокат Творог Пластовой 4-6%, Яблоко. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Дары Адыгеи Сыр Мягкий, Гречка, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Dinner: Ваша Ферма Мацони Домашний Термостатный 3,6%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Snacks/Other: Яблоко, Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinatroshina's Weight History
|