Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
65 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 152.63g | Carbs: 152.00g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Cheese House Сыр Гауда 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Куриное Филе, Самокат Спирали Цельнозерновые. Dinner: Авокадо Авокадо, Агрокомплекс Горбуша, Рис. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Dashka_Timoshka's Weight History
|