Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
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62.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1795 kcal
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Fat: 52.09g | Prot: 106.05g | Carbs: 229.06g.
Breakfast: Hacendado Eritritol & Sucralosa, Milbona Leche de Almendra, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Yogur Griego Ligero, Tortitas de cacahuete desgrasado. Lunch: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Rúcula, Rábanos, Tomates, Cebollin, Lechuga, Ybarra Vinagre de Manzana, Sal, Comino, Paprika, Pimienta Roja o de Cayena, Pimienta Negra, Orégano, Ajo en Polvo, Aceite de Oliva, Lidl Lomo Bajo de Añojo, Boniato, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. Dinner: San Miguel Cerveza 0,0, Durum. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Añuta_87's Weight History
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