Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
85 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 62.96g | Prot: 47.89g | Carbs: 112.38g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сосиска, Шарлотка с Яблоками, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Борщ со Свининой, Персики (Консервированные с Очень Легким Сиропом), Сметана 15%. Snacks/Other: Roshen Шоколад Чёрный с Орехами, Банан, Мандарины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|