Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
96.7 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 96.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2321 kcal
|
Fat: 118.93g | Prot: 149.00g | Carbs: 171.05g.
Breakfast: Курага, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Красная Икра Икра Кеты, Блины на Молоке. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Натур Буфет Шашлык из Курицы, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи из Кабачков, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Баранины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenii Matveev's Weight History
|