|
Нажала така цифра. Але на початку неділі було 102 кг
Заоаз активно ходжу, їм не більше 1500 калорій
|
100 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 89.36g | Prot: 82.96g | Carbs: 63.66g.
Breakfast: Кофе, Бащинский Сало З Часником, Хлеб Зерновой, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Оливки, Хлеб Черный, Сильпо Свинина Ошеек , Куриная Ножка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Конфета, Кофе. more...
|
steady weight
|