Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
94.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 84.02g | Prot: 85.09g | Carbs: 222.89g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Аксай Нан Пряники Северные. Lunch: Чай, Roshen Chocolate & Peanuts, Сметана 15%, Сметана , Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей, Рассольник Постный. Dinner: Чай с Лимоном, Финик, Чай с Лимоном, Финик, Кабачки, Магнум Печень Куриная с Луком, Перловка Отварная. Snacks/Other: JLC Йогурт 2,5%, Яблоко Зеленое, Банан, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Станислава 0604's Weight History
|