Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 91.01g | Carbs: 123.80g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Жареное Яйцо, Огурец, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Dinner: Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата 55%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Клубника, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya_johnson's Weight History
|