Anya_johnson's Journal, 28 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
74.9 kg Lost so far: 15.1 kg.    Still to go: 9.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 March 2023:
1102 kcal Fat: 34.23g | Prot: 76.42g | Carbs: 112.02g.   Breakfast: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Жареное Яйцо, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Огурец, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Dinner: Вареное Яйцо, Mare Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Lucky Days Конфеты Желейные. more...
2210 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anya_johnson's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.