Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 51.68g | Carbs: 94.49g.
Breakfast: Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой, Торговая Площадь Салат Орион с Курицей и Черносливом . Snacks/Other: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Спартак Шоколад Молочный "Аленка". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kchay259's Weight History
|