Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 48.61g | Prot: 104.95g | Carbs: 259.71g.
Breakfast: Финики, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Чусовской, Болгарский Перец, Капуста Тушеная без Масла, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Куриная Грудка Вареная. Lunch: Данон Творожный Клубника Земляника, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Rosso Миндаль , Хек Запеченный, Рис Вареный, Пятерочка Апельсин, Окей Виноград Черный . Dinner: Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Окей Виноград Черный , Пятерочка Грейпфрут, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста Тушеная без Масла, Карусель Котлета Домашняя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|