Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 80.29g | Prot: 81.46g | Carbs: 124.34g.
Breakfast: Дым Дымыч Грудинка Свиная, Кофе. Lunch: Тефтели с Рисом, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Жизнь Март Пирожок Сдобный с Вишней. Dinner: Буздякский Огонёк, Солнечный Остров Кисель Лесная Ягода, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|