koalakate's Journal, 30 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
51.9 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2023:
1168 kcal Fat: 54.40g | Prot: 63.94g | Carbs: 101.60g.   Breakfast: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Cabeza de Cerdo. Lunch: Hacendado Zanahoria, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Ensalada Tierna, Cebollas, Pepino, Tomate, Huevo Cocido, Rústico Secreto de Cerdo. Dinner: Hacendado Ketchup Light , Bendita Salsa Fungí, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Pan Hot Dog, Schara Pikante, Ibsa Cebolla Caramelizada. Snacks/Other: Hacendado Helado Sabor Cacahuete, Vitalinea Yogur 0,0, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Galleta. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


koalakate's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.