Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 62.97g | Carbs: 79.04g.
Breakfast: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Магнит Банан, Сырная лепешка. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaasb29's Weight History
|