Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
120.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 45.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 78.72g | Carbs: 140.26g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Помидоры, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Овсяноблин. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Свинины и Говядины, Увелка Каша Дружба, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Помидоры, Горбуша Жареная, Судак Жареный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Магнит Банан, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|