Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 134.75g | Carbs: 105.41g.
Breakfast: Trapa Шоколад Чёрный без Сахара, Своя Линия Семга Слабосоленая , De Luxe Крем-Сыр, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Кофе Латте. Lunch: Банан, BILKO Протеїн, Молоко (Цельное Молоко). Dinner: Кофе Латте, Кофе Латте, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babikviktorija's Weight History
|