Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
102.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 98.22g | Prot: 136.30g | Carbs: 94.42g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Energy Diet Коктейль "Кофе". Lunch: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Увелка, Яйцо. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Магнит Минтай на Пару , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Energy Diet Коктейль "Кофе". Snacks/Other: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Energy Diet Коктейль "Кофе", Джинн Семечки Жаренные, Первый Вкус Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya3328's Weight History
|