Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
79 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2243 kcal
|
Fat: 124.71g | Prot: 71.69g | Carbs: 196.78g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Помидоры, Маркет Перекресток Карбонад Юбилейный, Мое: овсяноблин, Чай с Сахаром. Lunch: Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Велком Сардельки Велкомовские Копченые, Barilla Макароны Вареные, ВкусВилл Суп Гороховый. Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Ряба Майонез Провансаль, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. Snacks/Other: Бананы, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Demetros's Weight History
|