Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
91.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 80.55g | Prot: 51.27g | Carbs: 183.83g.
Breakfast: Вкуснотеево Сметана 15%, ВкусВилл Шоколад "Карамельный", ВкусВилл Блинчики с Мясом Замороженные. Lunch: ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное, Глобус Фарш Телячий, Лук, Морковь, Мистраль Гречка, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Абрикосы Сушёные , ВкусВилл Шоколад "Карамельный", ВкусВилл Шоколад Горький с Красным Сицилийским Апельсином, Махеевъ Кетчуп Томатный. Snacks/Other: ВкусВилл Шоколад "Карамельный", Семушка Кешью Сушеный, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|