Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
120.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 45.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 38.86g | Carbs: 113.18g.
Breakfast: У Палыча Каша Дружба Молочная, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. Lunch: Рассольник, Плов с Курицей. Dinner: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. more...
|
|
2959 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|