Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
72 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 62.14g | Carbs: 196.19g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Домашний, Гречка Отварная. Lunch: Шефмаркет Овощной Суп на Курином Бульоне с Цукини и Болгарским Перцем, Каравай Хлеб Можно и Возможно. Dinner: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Можно и Возможно. Snacks/Other: Мама Лама Йогурт Манго. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anpilogka's Weight History
|