Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 25.50g | Prot: 45.62g | Carbs: 151.03g.
Breakfast: Сухое Молоко, Small Жута-Нан с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Апельсин. Dinner: Кекс, Морковный Салат, Рис Вареный, Кофе с Молоком, Финик, Яичница, Сухое Молоко, Кисель. Snacks/Other: Апельсин, Сухое Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaxy_74's Weight History
|