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59.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1327 kcal
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Fat: 32.48g | Prot: 120.61g | Carbs: 136.73g.
Breakfast: Amanhecer Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80%, Tirolez Mussarela, Nobre Presunto Cozido, Da Terrinha Tapioca, Clara de Ovo. Lunch: Tang Suco de Laranja, Beterraba Cozida, Davaca Manteiga com Sal, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Aviação Doce de Leite Pastoso, Itambé Leite Condensado, Yoki Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein 80%, Clara de Ovo. Snacks/Other: Coxinha de Festa, Risoles de Presunto e Queijo, Marilan Pit Stop Pão na Chapa. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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BecsPereira's Weight History
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