Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
104.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 77.61g | Prot: 52.79g | Carbs: 22.81g.
Lunch: Лук, Соль, Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Сливочное Масло, Огурец, Шампиньоны Тушеные, Курица Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|