Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 89.88g | Carbs: 62.01g.
Breakfast: Колбасторг Колбаски Крымские, Омлет с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia.ivleva's Weight History
|