Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 33.04g | Prot: 39.22g | Carbs: 71.81g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Burn Персик Манго без Сахара. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Штефан Бургер Овощной Салат с Фетой. Snacks/Other: Rich Сок Апельсиновый . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Krot's Weight History
|