Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
87.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 136.80g | Carbs: 120.18g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Гречка. Lunch: Варенье, Савушкин Продукт Творог 5%. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Essen Конфеты со Сливочной Начинкой, Миндалем и Кокосом, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное суфле. Snacks/Other: Карбонат, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Иванова('-')'s Weight History
|