Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
101.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 72.09g | Carbs: 99.85g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Формула 3 Белок, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. Lunch: SPAR Овощи на Пару, Котлеты из Индейки. Dinner: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Twix Mini, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|