|
68,4
68,3
Процент потери веса: 0,15%
Качели были лютые. Так что все нормально. У меня некоторое время не будет возможности замерять вес… будем смотреть только на линейку.
|
68.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 26.58g | Prot: 54.27g | Carbs: 140.90g.
Breakfast: Ашан Безе Меренги, Лимак Пирожное Шу, Здравушка Творог 1%, Хлебозавод 1 Лепёшка Армянская, Огурец, Пятерочка Помидоры. Lunch: Магнит Банан с Кожурой. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|