Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 67.59g | Carbs: 142.54g.
Breakfast: Блины на Молоке, Чай, G1 Коллаген со Вкусом Лимона. Lunch: Печем Дома Кекс Шоколадный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Пятерочка Груша Желтая. Dinner: Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Язык Свиной Отварной, Сургутский Хлебозавод Хлеб Пшеничный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташенька!!'s Weight History
|