|
Наконец-то!!! Ура!
|
72.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 87.46g | Prot: 135.51g | Carbs: 112.97g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенка, Яичный Желток, Яичный Белок, Останкино Сервелат Швейцарский, Селяночка Рисовая Мука, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Творог 2%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Пастилушка Пастила без Сахара , Иней Шинка Пряная, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Останкино Сервелат Швейцарский, Вареное Яйцо, Сваля Сыр. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, ВкусВилл Чехонь Вяленая, Генеральская Рыбка Синец Вяленый, ВкусВилл Стейк из Корейки Ягненка на Кости. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Butterrccup's Weight History
|