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hoy retomo la dieta, vamos tarde para operación biquini.
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98 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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644 kcal
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Fat: 16.97g | Prot: 49.30g | Carbs: 76.85g.
Breakfast: Hacendado Jamón Cocido Extra, Pan Blanco Tostado, Pomelo. Lunch: Bimbo Panecillos Tostados Integrales , Níspero, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Habichuelas, Huevo Cocido. Snacks/Other: Hacendado +Proteínas Limón , Manzana. more...
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steady weight
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juani 17's Weight History
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