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Trotz gestern spontan exzessiv beim Mexikaner gegessen 🙈 aber es war sehr lecker. Und ich war so satt, dass ich sogar auf den vorher geplanten Nachtisch verzichtet habe (dabei liebe ich Nachtisch)
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79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1662 kcal
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Fat: 88.61g | Prot: 50.28g | Carbs: 155.43g.
Breakfast: Baguette, Lyoner, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Edeka Bio Mozarella, Mischbrot. Lunch: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Seeberger Kokoschips. Dinner: Kölln Haferflocken, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kiwi, Knorr Rahm Soße, Knorr Rahmsoße, Reis (Gekocht). more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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