Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
93.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 35.50g | Carbs: 126.96g.
Breakfast: Буженина, Чай с Лимоном и Сахаром, Сумська Паляниця Батон, Вареное Яйцо. Lunch: Сумська Паляниця Батон, Аджика, Жареное Яйцо без Жира, Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Roshen Конфеты Рачки, Світоч Чорний Шоколад Тірамісу. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashaiqw 's Weight History
|