Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2398 kcal
|
Fat: 81.22g | Prot: 159.48g | Carbs: 254.29g.
Breakfast: Sante Ciasteczka Owsiane Kokosowe Podlane Czekoladą, Coffee Flat White, Калоризатор Груша Конференция, Ягодка Голубика, Pilos Twaróg Chudy. Lunch: All Nutrition Fucking Delicious Snack Bar Caramel Peanut , Hiberto Warzywa na Patelnie, Калоризатор Индейка Грудка. Dinner: Vivio Śliwki Suszone, Калоризатор Слива, Калоризатор Дайкон, Калоризатор Помидор, Калоризатор Авокадо, Lidl Chleb Górski, Auchan Filety Ślidziowe A’La Matjas. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|