Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
88.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 64.76g | Prot: 61.49g | Carbs: 150.26g.
Lunch: Mamba Жевательные Конфеты, Рахат Печенье Яблочко , Слойка с Яблоком, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Булочка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Mamba Жевательные Конфеты, Рахат Печенье Яблочко, Lactel Молоко 1,5%, Чебурек. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|